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水果價格便宜 竟造成血糖高升？！
記者李鴻典／台北報導
「阿姨！怎麼這次血糖又高起來了呢？」「哎呀，醫師金拍謝，最近隔壁送我一箱芒果，我每天切五六顆給家人吃，自己啃芒果心，血糖就高起來了…」類似這樣的情節，這個月在糖尿病門診不斷的重複上演著。
▲圖／安南醫院提供
今年前半年氣候佳，是水果大豐收的一年，民眾樂的得搶便宜，但果農也因水果價崩跌而苦不堪言。而當政府積極促銷水果、鼓勵民眾多吃時，許多糖尿病友們卻因這個原因，導致血糖控制不佳。
安南醫院新陳代謝科醫師陳擇穎指出，從幾個月前的香蕉、鳳梨、荔枝盛產開始，到最近的芒果、木瓜、火龍果，價錢都非常便宜，尤其南部一些民眾自己有種植水果，家裡水果都非常多，「不快吃會壞」，只好自己多吃或是分送親友，許多原本血糖穩定的糖尿病友們，糖化血色素卻因此竄高，也是一種「另類的受害者」。
陳擇穎醫師說，早期水果價格高貴，水果富含纖維、維他命C等營養素，長輩常認為多吃多健康。但其實水果內含大量果糖，還是可能造成肥胖和體重問題，在糖尿病友身上更應注意「酌量、慎選」。
水果不論吃哪幾種，一天能吃的總量應遵從「一天兩拳頭」或「一天兩小碗」的原則。至於種類的挑選，因近年來水果品種改良，許多甜度都大幅上升，必須慎選。
陳擇穎醫師建議，糖尿病友請盡量食用「低升糖指數」(low GI)水果，譬如蘋果、芭樂、奇異果。這個月豐收的火龍果因富含果膠和膳食纖維，可幫助穩定血糖，也是一項不錯的水果，但含糖份略高，仍不宜多吃。至於最近亦盛產的芒果、鳳梨、荔枝、西瓜，皆屬於高升糖指數的水果，非常容易造成血糖上升，而且因為好吃又不須特別咀嚼，很容易吃過量，所以若血糖控制不穩定，仍應盡量少量食用。
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櫃買業績發表 半導體先行
工商時報【林燦澤╱台北報導】
上櫃公司107年第1季財務報告公告在即，櫃買中心周五（11日）首發邀請上櫃市場最大族群半導體產業之代表性公司IET-KY（4971）、紘康（6457）及神盾（6462），於櫃買中心11樓多媒體資訊區，就其最近期財務業務情形及對未來產業前景的看法對投資人作說明。
本季業績發表會由半導體應用產業首先登場，包含全球唯二分子束磊晶技術生產化合物半導體磊晶片廠IET-KY，專精於高性能資料轉換器相關領域開發的晶片供應商紘康，及致力於電容式指紋辨識感測晶片廠的神盾等三家公司。櫃買中心為增進投資人對半導體產業整體發展趨勢瞭解，會前先進行30分鐘之半導體產業專題演講，邀請資策會產業情報研究所洪春暉副所長主講。
櫃買中心指出，半導體產業的持續成長是政府推動產業創新的重要支柱，隨著半導體技術不斷發展，台灣半導體的產值居全球強精套 是什麼第二，若能配合軟體的創新應用，在這波不論是人工智慧、大數據，以及物聯網的潮流中，都有機會占有重要的一席。
櫃買市場756家上櫃公司中，有近七成是電子科技業，與美國那斯達克相近，也是櫃買市場一大特色。
櫃買電子族群中，以半導體產業所占權值比重最高，是櫃買家族主力軍，台灣半導體產業包含IC設計、測試、封裝及磊晶代工等群聚效應明顯，在全球半導體產業占有舉足輕重角色。106年上櫃公司營收年增6.67％，上櫃半導體類股年增達69％，居各產業之冠，至4月底上櫃半導體類股本益比為29.61倍。
櫃買中心表示，16、17日（下周三、四）接續推出「綠色經濟」及「生技醫療」相關產業主題之櫃買市場業績發表會，分別邀請中華經濟研究院綠色經濟研究中心溫麗琪主任針對「綠色經濟」產業現況及展望進行專題演講，及黑木投資公司執行合夥人暨生技投資聖經作者羅敏菁針對「生技醫療」產限定情趣用品購買折扣業現況與展望為投資人作說明。情趣環
「綠色經濟」主題與會公司有全球最大自行車鏈條廠的桂盟國際，食品級印刷包材熱收縮膜印刷與機台大廠的旭源，以及國內最大廢棄物處理、環保資源回收及焚化爐營運的崑鼎投控等3家公司。
「生技醫療（一）」主題與會的公司有特殊劑型開發及新藥開發的生技藥廠的東洋藥品、布局數位醫療相關產品的醫療用工業電腦的醫揚，以及專精於孕前、產前及新生兒各項基因檢測與醫療檢測的慧智等3家公司。
後續5月21、22、24、28及29日則分別由「文化生活」、「智慧製造」、「生技醫療（二）」、「櫃買新星」及「外國企業」等主題業續發表會接續上場，歡迎投資人踴躍參與以瞭解產業及公司之現況及未來發展情形，報名可到櫃買中心網站（http://www.tpex.org.tw）。
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